RULES

パルクールのルールを紹介します。

パルクールは様々な障害物(オブスタクルス)を、跳ぶ・飛ぶ・回る・越える・走る・掴む・振る・登る・降りる・捻るなどの動作を行いながら乗り越えていくスポーツです。その中でスピードや安全性、機敏性、流れ、そしてダイナミックさを競うアーバンスポーツです。

スピード

スタート地点からゴール地点まで、コース上の障害物(オブスタクル)を超えながら、タイムを競います。

フリースタイル

90秒間の中で選手は技を最大限表現します。3名の審査員が、E(実施)、C(構成)、D(難易度)の3項目10点満点(0.5点刻み)で採点します(最高30点)。

FIG パルクールルール(英語)  2020.9更新ver.
https://www.japanparkourcommission.jp/wp-content/uploads/2021/05/en_PK-Code-of-Points-2019-2021.pdf

その他のパルクールに関するFIGルール(英語・フランス語)
https://www.fig-gymnastics.com/site/rules/rules.php#14